生き方変えたいなら○○○を変えよう
訪問いただき、ありがとうございます
HSP生きづらさ解消カウンセラーの小森まゆこです。
はじめましての方はこちら
ここ連日、カウンセリングや講座など
ありがたいことに毎日、仕事させてもらって
今日は、一日空いたのでファミレスでブログを書いています。
久しぶりにガストにきたら、ロボットが配膳してて驚いたけど（笑）
みなさん、知ってましたか？
ちなみに、スタバとかもいいけど、
ファミレスは、Wi-fiつながるだけでなく
座席も広くて、時間ずらせばゆっくりお仕.事出来ます！
騒がしい、人混み苦手なHSPさんに意外とオススメ
今では、自分でお仕事を始めて
バイトとか副業しなくても、
好きなことで仕事できるようになりましたが
最初は、独立するのが怖くて
ずっと派遣の仕事しながら、
カウンセリングやヨガの仕事が副業で仕事してました。
過去の私は、
本当に優柔不断で、なかなか決められないし
いつも考えすぎて、心配ばかりしてたし
人の目が気になって、本音が言えなかったし
落ち込んだらずっと引きずって、自分責めばかりしてました。
今でも、考え過ぎちゃうこともあるし、
食べたいものがいくつかあると、メニュー選びで本気で悩んじゃうし、
ネット通販とかでも、なかなか選べないこともあります（笑）
でも、そんな私が
好きな時間に寝起きできるようになって
好きな場所に住んで
好きなことを仕事にして
好きな人とだけ付き合って
好きなことだけしている
好きな生き方ができるようになったのは
価値観を変えてきたから
それまでは、
好きなことで仕事できるはずない
住むところは選べない、仕事に合わせた場所
規則正しい生活をしなくちゃいけない
苦手な人でも、仕事やプライベートでも我慢しなきゃ
生きるのって大変！！
（まだまだ、死ぬほどありました）
みたいな価値観で生きてきたから
そのままの世界を生きてきたわけです。
でも、価値観を変えたら
生きる世界までガラッと変わっちゃいました！
念願の田舎暮らしができるようになったり
好きなことを仕事にしたり
ふと沖縄に行ってみたり
推し活で、全国各地追っかけしてみたり（笑）
ついでに、人見知りなのに、押し活仲間も出来ちゃった♡
人生初の仙台も行けた！
こんな私でも、できたんだから
みなさんも、価値観ガラッと変えられますよ。
ちなみに、私は追い込まれ過ぎちゃって
インドに行ったのが、価値観を変える一番のきっかけですが
インドに行かなくても、価値観は変えられます。
ちなみにインスタでも、動画にしてるので見てみてね♪
更に興味ある人は、長いけど①～⑦まで読んでね！
それはね！
まずはいらない思考を手放すこと！！
「こうあるべき」って、べきべき思考
すぐに悪い妄想しちゃう、ネガティブ思考
考え過ぎがやめられない、グルグル思考
そんな、思考を捨てること
まずは捨てないと、新しい価値観も入って来ませんよ。
なので
まずは、思考の断捨離しませんか？
https://note.com/mayuhsp/n/n6c4720c5f0db
【残２名】あなたの思考の断捨離します
あなたが今、何に困っているのか？どう変わりたいのか？
どんな生き方を望んでいるのか？
じっくり丁寧にカウンセリングでお聞きします。
そして、誰でもできる呼吸法を使って
ネガティブ思考を手放すことができます
そして、そのために、何が原因で、その原因を根本解決する方法
をお伝えします。
すぐに定員がうまる可能性がありますので、
迷われている方は、お早めにご予約くださいね！
お申し込みはこちらから
https://resast.jp/pc_reserves_v2/courses/45304
希望日程が合わない場合は、
LINEに登録後、「思考の断捨離」とメッセージください
日程調整、させて頂きます。
カウンセリングを受けられる人は、ほとんどが初めての方です。
不安な方、怖いと感じている方は、まずはLINEでメッセージください。
誰でも最初は不安を抱えています。
なお、初回カウンセリング後に、次回カウンセリングを強要することはありませんので、安心してご利用くださいね。
あなたとお話できるのを、楽しみにしています♪
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