認定講師対面授業１回目20210619

【振り返り】

①今回学んだこと　
・私だけのリリナージュを伝えよう
そのために、
1️⃣なぜ認定講師を目指すのか
2️⃣誰に伝えたいのかを問う
→思いを明確に
・リリナージュをしてる人たちの声をたくさん聞く→救われたこと収集🔎
・自信がないのはいいわけ、熱がないから
・セルフコーチング my質問集 収集🔎
・セルフ×プロで答え合わせ
・カウンセリングシート 書いていない、心を開いてない、自分のことを言いたくない
・安全に帰すことが一番大事
・自分に対して質問しないと質問できない
・セルフコーチングは会話→ちえみさんの話
・好きだから質問できる(ギクッ)


②自分の気づき
・自分でやるのと、人にやるのは違う‼️
(今朝、朝活で二の腕やる時、戸惑う自分💦)
・指先だけでマッサージしていた、みえさんの指べったり感
・仕事でセルフコーチング会話をしていることがあった✨
・美容、医療系に携わったことがなかったので、はじめてカウンセリングをする側を体験 した。病歴、薬など知らない名前を聞くとどぎまぎした自分がいた



③もう一度、初日を迎えたら、今日と何を変えますか？
・肩をおとして、授業をうける(緊張)
・思ったこと、言いたいこと、言いにくいことでも言う。大丈夫、ここは安心安全な空間


④今日受けて、心に決めたこと
・予定が合う限り、一期認定講師のセミナーにいく「アシスタント行ってもいいですか？」
・みえさんのプロを体験する
・Instagramで認定講師への道のりをアップする(やり方考え中) →これが、noteになりました。

翌日、朝活マッサージ会にて

「私は変わらなかったのですが、、、」
と、出た言葉に対して

「言わない方がいいよ」
と、ゆきえさんからアドバイス頂いた🍀

・無意識に自分を下げるようなことを発していたことに気が付く
・これは私の思考クセだ。
また、コミュニケーションをとるとき、そういう自分が多い。
・では、どうしていこうか。(何をまずやろうか)
・ゆきえさんには愛がある。

ここなら(オンラインサロン、認定講師仲間)大丈夫。安心安全な環境。自分を素直に表現していこうと思えた。