ジュニアの節目　第二次性徴　　パフォーマンスのはなし

ジュニアアスリート子育て塾　塾長のまつださちこです。

公認スポーツ栄養士　管理栄養士　松田幸子

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ジュニアアスリートのメンタルケア　

3学期も半ばになり、次年度が見えてくる季節になりました。

進学・進級、またチーム所属を変える、コーチを変える、そんなタイミングの人もいるでしょう。

今日はそんなジュニアの節目の第二次性徴の時におこることを、ピックアップしてお話します。