《読者Q&A》小学生スイマーに必要なことは？

小学生スイマーに必要なこと。それは自立への第一歩。
そのためには大人も理解し行動する必要がある。

ジュニアアスリート子育て塾　塾長　まつださちこです。

公認スポーツ栄養士　管理栄養士　松田幸子

ジュニアアスリートサポート｜食事・メンタル・コンディショニング　対面・オンライン

今年のクリスマスプレゼントとして、現在、実際にジュニアアスリートに使用している目標設定シートをプレゼントしています。

既にダウンロードして下さった方もいらっしゃり、まずは今月、ご家庭で時間を使って一緒にシート作成を進めていただけると嬉しいです。

さて、シートの申込みフォームには『noteでとりあげて欲しい内容』を募集しています。今日はその回答を。

いただいたテーマ

回答として、私がサポートしてきた小学生スイマーで

実際に伸びている（全国大会出場）選手に共通する3つの事柄

をご紹介します。この「伸びる」は小学生の時期だけではなく、その後のことも踏まえた内容です。