最初に親が子どもに教えたいスポーツ栄養学
ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこ です。
今日は、スポーツ栄養士が考える子どもがジュニアアスリートになったら、まず、親が教えたいスポーツ栄養学をお話します。
これを親が話せるようになると、子どもの食べ方が変わりますよ。
メモのご用意を。
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