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ジュニアアスリート子育て塾〈食事・コンディション・メンタル〉

子育てで必ず悩むのが「食事」。”食べない” ”好き嫌いがある” ”からだが大きくならない”・・・特にジュニアアスリートの場合、実は、その悩み、食事だけでは解決しません!コンディシ…
このマガジンは「スポーツと子育て」を軸に「アスリートの親の考え方、行うこと」を多角的に伝えます。記…
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2022年12月の記事一覧

競泳ジュニアオリンピック 早くクリア、活躍するのはどんな選手?

ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこ です。 今月初めにクリスマスプレゼントとして読者に公開した記事。 こちらで、実際にセッションで使っているシートをご希望の方にプレゼントしているのですが、その際に、取り上げて欲しいテーマを募集しました。 1回目は小学生スイマーに必要なこと 今回は2回目。 いただいたのはテーマはこちら。 競泳ジュニアオリンピック標準記録を早い段階でクリアする選手や活躍する選手はどんな選手か? 私がジュニア時代のジュニアオリンピック出場選

¥350

《読者Q&A》小学生スイマーに必要なことは?

ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこです。 今年のクリスマスプレゼントとして、現在、実際にジュニアアスリートに使用している目標設定シートをプレゼントしています。 既にダウンロードして下さった方もいらっしゃり、まずは今月、ご家庭で時間を使って一緒にシート作成を進めていただけると嬉しいです。 さて、シートの申込みフォームには『noteでとりあげて欲しい内容』を募集しています。今日はその回答を。 回答として、私がサポートしてきた小学生スイマーで 実際に伸びている

¥250

ジュニアアスリート子育て塾 購読者特典 ちょっと早いクリスマスプレゼント

ジュニアアスリート子育て塾 塾長 まつださちこ です。 【ジュニア選手が結果を出した話】でご紹介した、実際に選手にやってもらっている目標設定シート。 このシートは小学校低学年から大学生まで、行っています。 年齢関係無く、目標達成したいけど、なんかうまくいかないなと思っている選手にやってもらい、結果が出ています。 それだけ、1つのことを達成するには、 頭を整理する 自分を俯瞰で見る癖をつける 考えを言葉にできる ことが大切です。 このシートを、ちょっと早いクリ

¥200