ログイン
会員登録
柔術と心理学とおじさん
143
本
ブラジリアン柔術をしているおじさんに向け、練習方法や緊張のほぐし方など、心理学の視点から解説します。心理学に興味がある人にも楽しく読んでもらえるものを載せていく予定です。
フォローする
運営しているクリエイター
Matia Okubo
記事
月別
ハッシュタグ
フォローしませんか？
フォローする
シェア
引用して記事を書く
2024年5月の記事一覧
2024年9月 (1)
2024年6月 (1)
2024年5月 (2)
2024年4月 (4)
2023年11月 (2)
2023年10月 (1)
2023年6月 (1)
2023年5月 (1)
2023年4月 (2)
2023年3月 (1)
2023年2月 (1)
2023年1月 (1)
2022年12月 (1)
2022年11月 (3)
2022年10月 (4)
2022年8月 (1)
2022年7月 (3)
2022年6月 (3)
2022年5月 (3)
2022年4月 (3)
2022年3月 (3)
2022年2月 (2)
2022年1月 (5)
2021年12月 (4)
2021年11月 (4)
2021年10月 (5)
2021年9月 (2)
2021年8月 (4)
2021年7月 (6)
2021年6月 (4)
2021年5月 (5)
2021年4月 (4)
2021年3月 (4)
2021年2月 (4)
2021年1月 (3)
2020年12月 (4)
2020年11月 (4)
2020年10月 (4)
2020年9月 (4)
2020年8月 (5)
2020年7月 (4)
2020年6月 (6)
2020年5月 (5)
2020年4月 (9)
柔術家の食事：十分な栄養は足りていますか？
身体をつくる基本は食事です。ハードなトレーニングをしても十分に栄養を取らないと身体はむし…
Matia Okubo
5か月前
8
No-gi で一番多い極め技はどれ？
今、ニュージーランドに1年の予定で滞在してます。こちらでは道着を着てやるギありの柔術より…
Matia Okubo
6か月前
11
