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少しづつ

焦りがあったりするけど、続けることを 目標にすることにしてる。冬は自転車には、ほぼ乗らないので 3月以降に乗り始めるんだけど、レースに出るとなると 圧倒的にライドの距離がすくなく、自信もない、 なんで圧倒的に少ないとわかったかと言うと stravaとかに他の人のライド距離が出てて、比較すると 三分の一ぐらいしか走ってないことがわかり、余計に そらそうだよな、勝てないわ、とか思ってしまうのである。 勝ちたいの?って自分に問うと、どうせならって思ってる。 かと、

    • ムリせずに毎日

      レースに出るとなると 焦りが出てくるけど、そんなに毎日乗るのって無理。 けど、ちょっとだけなら乗れる、1キロもない登りがあるので そこへ行ったりしてる、7分ぐらいの登り、それでもしんどい、 ちょっと前に、30分ほどの登りも加えてみたりした。 そうすると、7分の登りだけだと少ないんちゃう、30分の方へ行かないと って、なってくる、そうなると悪循環。 乗らないとって 思わないで、 乗りたいって思えるように過ごす事に重きを置いて、 迷わず7分コースの選択を出来る

      • Re:START

        去年の8月からMTBレースに12年? いやもっとかも知れないが、MTBレースに。 そもそも自分の自転車歴で MTBは3年ぐらいしかしていなかったと思う。 あの時はただ乗っていただけで、 スキルアップ練習とかしたこともなく 30代最初の勢いだけで乗っていたんだな。きっと。 その後ロードレース初めて、最初シクロクロスは なんとなくやって、 そっちを頑張ってたな。。 そして昨年、自転車好きな小6少年と出会い 体力保持のライドの強度が少しづつあがり、 彼にだけ

      少しづつ