課題

カウンセリングの先生に課題をもらった。

朝、どうしても起き上がれないから、キッカケがほしいです、と。

朝起きて、家の中を一箇所だけきれいにして、写真を撮って送ってください。それ以外はどう過ごしてもOKですよと言われた。

そしてこれをベッドの中で書いている。

昨日はやれなかった。

今日はやれるかな。