【相手を十字キーのように揺さぶり続ける！】デラヒーバガード/相手の重心別に切り替えるアタック4選 #柔術忘備録
【セルフディフェンス：相手が1mほどの棒を振り回してきた際の防御からテイクダウン】
相手が棒を振り回していたら、相手の振り回す棒が自分を通り過ぎた際に、距離を詰めてタックルをかけるタイミングを図る
相手が右手で頭部を目掛けて殴ってきたら、左手を左耳にあてるようにして、棒の軌道が頭部に当たらないようブロックして距離を詰める
相手に近づけたら、左手を相手の右手の上から、右手を相手の右手の下から絡め取り、ベースを低くして相手の手にぶら下がる
ベースは低いまま保ち、相手に振り回されても崩れないようにする
相手が大人しくなったら、右足を前にステップして、相手の右膝裏と噛み合わせる
右膝を伸ばしつつ、お辞儀をするようにして相手を後方に倒してテイクダウンする
あとは絡め取った右手にスタンディングでアームバーをキメる
【テクニック01：デラヒーバガードで、相手がこちらに向かってプレッシャーをかけてきた際の巴スイープ】
片襟片袖ガードをかけていたら、相手が膝を使って解除してくる。その際はデラヒーバガードに移行する
左膝を深く鼠径部に絡めて差し込み、相手の右膝が内側に向くようにテンションを掛ける
右足で相手の左内ももを蹴って体制を崩したら、相手が正面に戻るようにプレッシャーを与えてくる
相手が向かってきたら、両足と襟をグリップしてる右手で相手を自身に乗せる
可能であれば左手を離して相手の右手を内側に仕舞い、自身の左側に巴投げの要領でスイープする
【テクニック02：デラヒーバガードで、相手が距離を取って逃げようとしてきた際のシングルレッグテイクダウン】
上記テクニックで相手を蹴ってベースを崩したら、相手が離れて逃げようとする場合がある
その際は、蹴った勢いで上体を起こし、左手で相手の右足を抱きかかえる
襟を持ってる右手はパンチして、相手が戻ってこないようにする
左足は立てて、右足のワイパーで自身も立ち上がり、相手を送り出したまま足を抱えて立つ
そのまま残ってる足を引っ掛けてテイクダウンする
【テクニック03：デラヒーバガードであおった後、相手が前方に体重がかかってる際のXガードエントリー】
上記テクニックで相手を蹴ってベースを崩したら、相手が前のめりにベースが崩れる場合がある
その際、右肩を付けるように横に倒れつつ、襟を持ってる手で相手をさらに前方に崩す
相手が完全に左側に体重が乗った状態で崩れたら、相手の右足が軽くなる
そのまま絡ませてる左足を相手の腰に当てて、蹴って転がす
【テクニック04：デラヒーバガードであおった後、相手が後ろに重心がズレてる際の後転スイープ】
上記テクニックで相手を蹴ってベースを崩したら、相手が背中側にベースが崩れる場合がある
その場合、右足は地面に付いて蹴り込み、デラヒーバをかけてる左足は相手の足を開かせるように外側にひねる
相手が尻もちを付いたら、相手にかぶさるようにトップを取る
（ベリンボロやら色々あるが、まずはスイープするところまで）
【テクニック05：デラヒーバガードであおった後、相手が乗りかかってプレッシャーを戻した際のクローズドガード襟締め】
テクニック01で相手が向かい合ってきた場合、チョークを狙うことができる
相手が向かってきたら、襟を持ってる右手をさらに奥に差し込み、両足を解除してクローズドガードに移行する
クローズドガードが作れたら、奥を取った右手の手首を相手の首に当てて返す
左手は相手の首にチョップするようにタイトに当てつつ、相手の左肩を上から掴む
脇を締めながら、相手と左耳がくっつくように近づき、登っていくようにしてチョークをキメる
#BJJ
#柔術
#ブラジリアン柔術
#グレイシー柔術
#護身術
#セルフディフェンス
#デラヒーバガード
#ブラジリアン柔術キッズクラス
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？