自然はすばらしい！日の出、日の入り、月・星その他とっても美しい

　毎朝、散歩する。近くの八幡神社から始めて、近所だけど、気分によってコースは変える。一日一万歩、健康維持のために、最低限確保したい。やっと１７日、なんかの都合、気分で中断することがある。継続は力なりとか、アルコールも５日、ちょっと前に、４３日で中断した。また再開。

　断捨離、いけないって思ったことをやめる。意思の力を試す、自分との闘い。いろいろ理由をつけて実行、身体に悪いとか、金がかかるとか、理由は何でも。一日一万歩、なかなか実行は難しい。昼間、やると、車や人やで、ストップしがち。別に大の男が、昼の日中、ぶらぶらと歩いているのが恥かしいなんて気持ちは、全然、ない。ただ、いろんなことで気が散る。たまに知った人と偶然会って立ち話もいいもんではある。それだけ。

　朝歩くと、まず、当然のことながら静か。半面、危険、不審者や強盗など危険な面もある。それはそれ、いまはまだ、それなりの対応と覚悟はできている。別になんにも武器みたいものは持たない。持っているのは、月や日の出を写すコンパクトデジタルカメラ（略してコンデジ）と歩数ステップカウンターと非常時連絡用のスマホだけ、あとは家の鍵ぐらいしか持たない。金は持たない。盗人に、１円たりともやらない。

　神社まで行く道すがら、思いつくのは、今日のほしぞら、国立天文台のホームページで、月の位置や星の所在を見て、それらしき方向を見て、月や星に挨拶する。そして写真を撮るのが好き。

　神社に参拝、今日一日の無事を祈る。また月を撮る、星を眺める、暗い中でも、明るい光で輝いている。

　歩いて歩いて、自宅の北数キロのため池三つの周り、周回コースを歩く。これが最近のコース。ジョギングやウォーキング、結構いる。みな黙々と、明るくなるころ、高齢女性たちがグループで歩いている。これも身体保護、気合を入れるためだろう。

　体と心、そして気、いつまでも元気に。とはいうものの、いつかは動けなくなるし、認知症にもなるだろう。少しでも、それを遅らせ、元気に暮らす。明日は、総選挙、気合を入れて日々過ごす、なんにでも興味をもつこと、それが大事だ。

　もうだめって思った時が、もうだめ。

　本日午前１０時ごろに、自宅北側壁沿い市道に犬の糞（くそ）発見、一週間前、同様に、犬の糞（くそ）を発見、直ちに除去・掃除だいた。それが、つけあがらせた。犬や猫を飼う資格のない人、あわれ！天罰がくだりますように、今度は、ほっとこう。どうなるか。