わが柿も、しだいに少なくなってきた。あと３個ぐらい。少し渋いのと苦みがすこしある。十分、食するに足る。メタボ予備軍返上をめざして頑張っている。甘味品とはいえないが、少しは食べたい。まずコーヒーをやめた。菓子類がまだまだ多い。ジュースも。体重は、平均的に減った。恒常的な脱糖質