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野球やトレーニングの論文＆指導紹介

野球部顧問の先生方、野球の指導者などのお役に立つような、野球やトレーニング関する論文・指導の紹介します。私、塩多雅矢は約20チームの中学、高校、大学野球部のサポートする中で、本業…

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【動画紹介】骨盤のポジションを決める

パフォーマンスを発揮するためにも、ケガを予防するためにも、力が伝わりやすいポジションを作…

塩多雅矢［今日もうまくなろう］

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【用語解説】投球フェーズ

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【論文紹介・野球】可動域とケガ

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【論文紹介・ストレッチ】継続期間は？

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【論文紹介・野球】可動域とケガ

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【論文紹介・ストレッチ】具体的な強さ

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【動画紹介】右と左の違い

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【用語説明】体の運動の方向②

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