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野球やトレーニングの論文＆指導紹介

野球部顧問の先生方、野球の指導者などのお役に立つような、野球やトレーニング関する論文・指導の紹介します。私、塩多雅矢は約20チームの中学、高校、大学野球部のサポートする中で、本業…

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運営しているクリエイター: 塩多雅矢［今日もうまくなろう］

【動画紹介】片脚スクワット

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塩多雅矢［今日もうまくなろう］

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【用語説明】体の運動の方向①

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【論文紹介・野球】ジャンプ能力の中でも大事なのは？

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【論文紹介・ストレッチ】継続時間②ふくらはぎ

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3日前

【論文紹介・野球】投球中の筋活動

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【論文紹介・ストレッチ】継続時間①ハムストリングス

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【動画紹介】ストレッチ

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【論文紹介・野球】肩は消耗品なのか？

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塩多雅矢［今日もうまくなろう］

9日前

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