夏の絶不調日記

舌にできた口内炎がなかなか治ってくれない。正しくは舌炎というらしい。

毎日チョコラBBのドリンクとビタミンを摂るサプリを飲んで、10日になるというのに手強いもので居座り続けている。口内炎というのは、一個は小さいのに口の中で当たるものだからずっと気になってしょうがない。

おかげで、喋るのも一苦労だし食べられるものも刺激が弱いものを選ばざるを得ない。ここ数日食べるものは戻ってきたけれど、ちょっと前は冷たい麺類しか食べられなかった。

時を同じくして夏バテになった。倦怠感と微熱、頭痛。口内炎もきっと夏バテで免疫が下がって起きているのだろうけど、とにかく心身の低空飛行が続いている。

睡眠時間もそう短くはない。夜ふかしをしているわけでもない。それなのに、この猛暑という一点だけで不調をきたす。

こう体調が悪いと、仕事も集中できない。

治そうとすればするほど神経質になって、ここまでやってるのにどうして治らないんだと思いたくもなる。夏とは相性が悪いんだと割り切るしかないのだろうか。

秋になれば、とも思うが、秋はそうそうすぐに訪れてくれない。

散々、夏への愚痴をこぼしたが、最近日傘を買った。

ずっと買いたいと思っていたのだけど、どれがいいか分からなくて保留にしていた。とある撮影で演者の方が持っていた日傘を貸してもらい差したところ、全然違うということに驚き、一念発起して買いに行った。雑貨屋で売られていた、真っ黒の折りたたみの日傘を買った。

もちろん日傘をしても暑いは暑いけれど、日差しを避けられるだけで多少は心地よくなる。暑さというよりは、日焼け止めも塗っているので、日焼けをしたくないという方が大きいかもしれない。眩しいのが苦手なので、傘によって日光が遮られるのも楽だ。

夏はまったくもって快適ではないし、大の苦手なのだけど、そんな小さな労りをいくつも自分に施してやり過ごしていくほかないだろうか。

暑いの早く終わってほしいなあ。