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なんとしても目標達成する方法
目標を立てたが達成できないなんて経験ありませんか?
ダイエットや貯金、起業などなどいくつもの目標を立てたがどれも道半ばで終了。私ももちろんあります。
最近YouTubeや書籍でこの解決方法が話題になっているようなので私もそれを読み、ほどと思ったのでシェアのため書いてみます。次の方法でやれば目標までたどり着ける確立があがります。
目標の達成のためには大きな目標と小さいな目標を作るです。
まずは大きな目標は体重10キロ落とす、大金持ちになるため会社を設立するなどです。そしてこの大きな目標に向かって行動を起こす。これで第一関門は突破です。ここができるだけでも十分に素晴らしいです。行動しなければ始まりません。
しかし三日間坊主で終わるなんてことはないですか?
これは目標が壮大過ぎるから達成の実感がわかないためです。そのため大きな目標の次は小さな目標をつくるです。小さな目標を達成できると自分の自信につながり継続する力になります。例えば体重10キロ減らすなら1ヶ月で1キロ減らすという小さな目標を立てる。
大金持ちになりたたいならとりあえず副業で1万円自分の力で稼いでみる。
このような小さな目標の成功体験の積み重ねが気づいたら大きな目標達成に
なるそうです。私は早速実践してみようと思います。皆様もぜひ試してみてはどうでしょうか。