仏教に学ぶ生き方、考え方「ホットコーヒー」

　朝夕がめっきり「涼しく」なってきました。

　ついこの間までタオル一枚で寝ていた私も、最近は「シュラフ」に入って寝ております。

　これだけ寒くなってくると、飲み物も自然と「温かい」ものがほしくなります。

　そして最近はコーヒーを「ホット」で飲むことが多くなっております。

　さすがに喉が乾いているときはアイスで飲みますが、二杯目からはホットでいただくことがほとんどです。

　そして、ホットコーヒーを口にする時には、「舌」に意識を集中して、味わいや香りを漏らさず「楽しむ」ようになっております。

　飲みすぎは身体によくないと言われてきたコーヒーですが、最近は「三杯以上」飲む人のほうがリスクが低くなるという研究もあるそうで、コーヒー好きの私には嬉しい限りです。

　でも、口にするときの楽しみと集中する心持ちは、「今を感じる」いい瞬間になっているのではないかとも思っております。

　そして、コーヒーをいただくこの瞬間にも「深い幸せ」が在ることを思い知るのです。

☆今日の一句☆

　今ここに
　　　　心とコーヒー
　　　　　　　　　置いておく