仏教に学ぶ生き方、考え方「これから始めようと思っていることをフライングして話します」
noteではいつも「思ったこと」や「今していること」を投稿してきました。
そしてこれからしようと思っていることは「未だ来たらぬ未来を語ることなかれ」と、なるべく話さないでいました。
でも今回は「話したい欲」が収まらないので、話してしまいます。
実は最近「運動不足」を痛感しております。
身体の「柔軟性」が徐々になくなってきているようにも感じております。
でも「寒い冬」に外に出かけるのは億劫です。
ちなみにこの「億劫」という言葉は、元は仏教用語です。
余談はさておき、そういう私がやってみたいと思える「運動」が見つかりました。
それは「温水プール」です。
近くにとても大きく夜遅くまでやっている「温水プール」があるのですが、今まで意識したことがありませんでした。
そこで水中歩行や軽い水泳を「日課」にしたいなと考えております。
手始めにネット通販で「水着とゴーグルセット」を購入しました。
とりあえず一ヶ月の「定期パス」を買って、どれぐらい続くかやってみたいと思います。
もし「noteへの投稿」が少なくなったら、、、
それは温水プール通いが「順調な証拠」だと思ってください。
☆今日の一句☆
始めるよ
今が一番
ワクワクだ
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