お昼ご飯を食べてないのに
昨日のブラックペアン2は面白かったですね。奥様が6年前に一緒にブラックぺアン見たよね〜と何度も言うが、マジで見たことない。。誰と勘違いしているのだろうか、、
今週からまた九州にお邪魔します😌
昨日は5キロ走ったので、痩せてるはず〜。
って、体重は変わりません😂
こうなれば最終手段だ。昼メシ置き換えダイエット「一本満足バー」のみで仕事へ。。
結果。
研修の身でありながら空腹と脳の糖不足😇
「役立たず」ということにはなりませんでしたが、かなり辛い状況でした。食べられない状況だから我慢できるかなー？と思いましたが、変なことはするもんじゃないですね🙃
おかげさまで宿の帰り道にあった「田所商店」に吸い込まれるように来店。
セットメニューは我慢したものの↓↓
ラーメンうめー🍜☺️
味の濃いスープが身に染みるぜー。。。
。。😣
ダメダメな私でした。
夜ホテルの大浴場にて体重を計測してみると、昨日と同じ「64.2キロ」でした。
お昼ご飯食べてないのに体重は変わらないなぁ。やはりダイエットというのは日々の積み重ねが大切なのだと身に染みて理解できました。
明日も頑張るぞー。
本日は以上です。
貯金も大事だけど貯筋も大事だね。って誰かが言ってました。
最後まで読んでいただきありがとうございました。