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2024年11月3日(日)
今日の出来事
・コストコへGO
オイコスを購入!
久しぶりにホットドッグ食べたけど美味っ!
・昼飯に【麺屋くのいち】
伊賀忍者とハラミ丼
美味い!
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/160498562/picture_pc_3103d41b544d7e74ba007ea95d5cb0fe.jpg?width=1200)
・帰宅して昼寝
・モデルハウスを見学
・【chocott】でおやつ購入
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/160498617/picture_pc_c1a995ff1e8a541e78ce298cc44f6e2c.jpg?width=1200)
・ジムへ🔥
高回数の日
スクワット、デッドリフト、ベンチプレス18回目標の6セット
カーフレイズ、ラットプルダウン、ペックフライ18回目標の3セット
・夜飯は【いなや】
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/160498744/picture_pc_8ed3f96be18e00eb776423fe16d0f49e.jpg?width=1200)
明日の予定
・梅干しを買う
・夜はバスケ
今日の出来事
・コストコへGO
オイコスを購入!
久しぶりにホットドッグ食べたけど美味っ!
・昼飯に【麺屋くのいち】
伊賀忍者とハラミ丼
美味い!
・帰宅して昼寝
・モデルハウスを見学
・【chocott】でおやつ購入
・ジムへ🔥
高回数の日
スクワット、デッドリフト、ベンチプレス18回目標の6セット
カーフレイズ、ラットプルダウン、ペックフライ18回目標の3セット
・夜飯は【いなや】
明日の予定
・梅干しを買う
・夜はバスケ