ゴルフ上達日記（43） 脇を締める？笑

これまたよくある質問でダウンスイングで右脇を締めるんですよね？っと質問が来ますが結論から言うと勝手に締まっているだけであって自ら閉めようとしていません！今回はそんな皆さんの間違った意識をサクッとお話ししていきたいと思います！

脇は締めるのではなくひじを絞る

先ほども話しましたが皆さんは脇を締めようとして、体の体側に脇をペタリと締めるように打つのが良さそうに思えます、ですがそうではなく両脇を絞る意識に変えます！簡単に言うの両ひじをお互いつけるように意識して構えます、そこからひびが開かないように意識して振っていけば、脇も締まっていきますし、体の回転で打てるようになります！そして脇を締める意識だとひじや手首を壊しやすくなります、なぜかと言うと脇につけるとそこでロックされてしまい、ダブりをしてしまうとそのままひじや手首にダメージが入ります、ですが体の回転で打てればひじや手首のダメージが少なくなり、より長い間ゴルフができます！これを見たらしっかり膝を絞りましょう！ただそこまで膝をつけるほどまでおこなわなくて大丈夫です！意識を変えるくらいにしましょう！

まとめ

やはり間違った理解をしている方が多くいます、それは雑誌や動画でちゃんと確信を迫ったことができていない事にあります、私はそんな今までのレッスンを破壊していき、最速で上手くなれるようサポートしていきます！
それではまた次回！^ ^

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