Masahi_Run

46歳から再びフルマラソンチャレンジを始めました。 現在47歳。目標は50歳までにサブ…

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46歳から再びフルマラソンチャレンジを始めました。 現在47歳。目標は50歳までにサブ3.5。 ◎11月5日：富山マラソン（→ 4:23:41） ◎12月3日：NAHAマラソン（→ 4:06:34）

年間10回ハーフマラソン走って得られた３つの手応え

昨日（12月29日）、昭和記念公園で「イヤーエンドマラソン」を走ってきました。このレースで、今年計10回のハーフマラソン大会完走を達成。 47年の人生のなかで、今年が最もランニングに対してストイックになった一年だったかも知れません。（昔はあんなに長距離走るのが嫌いだったのに。苦笑） そもそものきっかけは、昨年12月に約10年ぶりに走ったNAHAマラソンがあまりにも ”不甲斐ない結果” に終わったこと、でした。 「来年のNAHAマラソンはちゃんと準備して、またサブ４達成するぞ

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    • 第37回NAHAマラソン - 6分34秒ぶんの根性不足

      わずか6分34秒でサブ4逃す シンプルに悔しい！そして不甲斐ない！！ それが率直な感想。 自分のなかで今年のメインイベントと位置付けていた第37回NAHAマラソン。結論から言えば、ネットで《4時間06分34秒》。本気でサブ4を狙っていたのだけど、どうやら『6分34秒ぶんの根性』が足りなかったよう。涙  ○ 大会1週間前に走ったハーフマラソンでは1時間48分09秒  ○ 11月の走行距離は計216km  ○ 8月に80kg以上あった体重は73kg台まで減量 サブ4を狙える材

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