最近の悩み

早起きするのが習慣になっている。

そのためには早寝が必要。

最近のお勉強会が22時過ぎまでかかる

22時過ぎはもう集中力が、ぼよ〜んと持たず、
気づくと寝落ちしていることも、、、😭

一生懸命お話を聞いていても、ぼよ〜んな状態。。。（笑）

寝落ちすると体のあちこちが痛いし、、、

だいたいの勉強会は録画してくれるので、眠気がきたら、
退出して、自分の仕事を片づけて、ブログを書いて寝る。

それで良いよね。何を選ぶかが大切❣️