【noteの余白】多重人格特有の悩みについてのメモ【内在性解離】

防衛人格で振舞ってしまい、
それが日常に染み付いてしまうと、
人間関係も防衛的に持ったものばかりになってしまう。

イミテーションに縋ったり。

本心でなんとも思ってない人に対しても感情を持っているように振舞ったり。

そういうものを無くしたいと思う。

主人格の声を、心の声を、本当の気持ちを大切にしたい。

私は好きな人がいる。

だが、その私とは防衛人格の「優等生ちゃん」だ。

ジキルとハイド宜しく、好きな人を含め周囲におかしな振る舞いをしたりして、誤解されていることも多々ある。

今、私は少しジキルとハイドを抑えたいのだ。

素の自分を大切にしたいのだ。

……君たちには何を言ってるかどうせ分からないと思うが。

Twitter:@9_8rengo