朝ラン #02 15km

1/11(月) 朝7時起床。グルタミンを入れたコップ一杯の水とZEN ニュートリション “トラ”を二粒飲み出発。距離は決めてませんでした。走ってみて、からだの様子を見ながら適そうに走ろうという感じで。

出だしはなんとなく10kmぐらいかなと思っていたのですが、天気も良かったし、からだも目覚めてきた感じだったので15kmのコースに変更。腸脛靭帯が痛むこともなく、気持ちよく走れたと思います。

昨年末あたりから気分が上がらないことがつづいていましたが、年が明けてからとうもの、毎日いろいろな格闘家の方のYouTubeを見ることで「自分も頑張ろう」と、なんとか気分を上げられています。

当面の目標は、4月末のUTMF2021で完走をすること。早い遅い関係なく、とにかく160kmを走り切ってまたゴールゲートをくぐりたいです。開催の可否はなんとも言えない状況かもしれませんが、中止となったらそのときはそのとき。今できることをしっかりやって、本番に悔いのないようにチャレンジできればと思います。

時間はありそうで、ありません笑。一日いちにちを大切にトレーニングをしたいと思います。