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fulcrum

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川崎市多摩区(向ヶ丘遊園、登戸)、生田緑地の隣にある小さなスタジオ。 ヨガ、マシンピラティス、ヤムナボディローリング、ヤムナフットのレッスンをしています。
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2022年1月の記事一覧

レッスンのご予約/お問い合わせ

レッスンのご予約/お問い合わせ

レッスンのご予約・お問い合わせレッスン内容についてのご不明点やご要望、レッスンのご予約は下記e-mail、または、インスタグラムのダイレクトメッセージにて受け付けています。24時間以内にお返事いたします。

Email:  mr.tkyng@gmail.com
Instagram: @fulcrum_pilates_studio

レッスンのご予約の際は、下記項目も併せてご連絡ください。

・お名

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オンラインレッスン

オンラインレッスン

くげぬまヤムナ
神奈川県藤沢市鵠沼、国有形文化財に登録されている歴史あるお屋敷「松の杜くげぬま」にて毎月開催しているイベント【くげぬまヤムナ】のオンライン参加(Zoom)について。
遠方にお住まいの方や、家から出られないけどレッスンに参加したい、というお声を多く頂戴していたので、オンラインレッスンも開催することにいたしました。
ディバイス越しではありますが、松の杜くげぬまの美しいお庭の景色を眺めな

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ピラティスマシンプライベートレッスン

ピラティスマシンプライベートレッスン

自宅にてマシンプライベートレッスンを開催しております。

レッスン内容下記プロップスを利用し、お客様の状況やご要望に合わせた60分のピラティスレッスンです。

・リフォーマー
・チェアー
・マジックサークル
・スパインコレクター
・オーバーボール
・フォームローラー
・ピラティスマット

値段①1回 7,000円
②3回チケット 20,000円(1回6,666円)
③5回チケット 31,000円(

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Lesson Schedule and Price

Lesson Schedule and Price

レッスンの種類ピラティスマシンプライベートレッスン

リフォーマー、チェアー、スパインコレクターを利用したマシンピラティスのレッスン。

マットピラティス

マシンを使わず、マットとボールやポールを利用したレッスン。

ヨガ

ハタヨガをベースにしたヨガのレッスン。

ヤムナボディローリング

ヤムナボールという3種類のボールを使用し、身体の緊張を解き、筋肉をストレッチするワークです。

ヤムナフ

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