ひきこもり日記＊夏のダイエットゲームとめんどくさい設定のはなし

鏡にうつるじぶんが醜いと思ってしまった。
夏。カラダのラインが出る服を着ることが多くなる。
外に出なくても、鏡の中にいるおばさん体型のカラダが目に痛すぎる。
かつてダイエット指導してて、食べても太らなくて、じぶんは太らない体質だと思ってた。
更年期だとか、しあわせ太りだとか、じぶんに言い訳をしていたけれど、もう限界だ。本気と書いてマジと読むダイエットゲームを始める。

おなかぽっこりと猫背なイタい体型が、かっこよく見えればそれでよし。
まずは深堀してじぶんに合うやり方を見つける。
お酒はやめない。見直すのは、飲みだすとやめられない酒の肴。
ナッツ類にしたり、野菜を食べる。発酵食品を食べる。味噌玉つくって1日1杯は味噌汁飲む。なるべく米を食べる。
が、酔っぱらうと制限なくなる。
この前はクラッカーにクリームチーズとブラックペッパーとスモークタンでワインをしこたま飲んでた。酔う前に冷静になれないものか。

運動はやりたくない。でも楽しむためにヨガとかバランスボールを使う。
ダイエットゲームは楽しいからこそ続くもの。

目標はかっこよく服を着こなすこと。
補正下着を買った。見た目は多少ごまかせた。
とにかく鏡の中のじぶんがかっこよければそれで問題ない。
食事制限はせず、食事内容を整える（いちお栄養士。意地になってる）
砂糖をやめる。水分をとる。湯船につかる。
目的はダイエットゲームを楽しむこと。
＝喜びとときめきを感じること。

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facebookがめんどくさい。
ボランティア仕事のフライヤー作成がfacebook上にある情報を持ってこないといけなくて、新しいPCでログインしようとしたができない。
スマホやipadでは見れてるのに、なぜログインできないのか。
めんどくさくなって新しいアカウント作ってみた。
今度は正面を向いてひとりでいる写真を設定しろという。以前は猫の写真でもOKだったじゃないか。無視して風景やら猫やらの写真を設定しようとしたら「異議申し立て」で先にすすめない。
facebookはログインせずに見ることはできないから、情報自体をコピーしてデザインすればいいのだけど、めんどくさい。
セキュリティ？うん。だいじ。でもただラクに仕事したいんだよ。
ボランティアだからお金にならないけど、かっこいいフライヤーにしたいしな。
この夏は酷暑過ぎて、いろいろとめんどくさい。

すっとやせてイタくない体型維持して、楽々仕事をかっこよくこなしたい。
ささやかだけど自分勝手な願いである。
それ全部、「喜びとときめき」のためなのだ。
おいしいお酒とごはんも「喜びとときめき」
ゲームだ。楽しもう。