無言の友人の使い方
先日ある体験をしてそれを日記に書いた。すると目から鱗のことがあった。
体験している時は、自然と主観的にその出来事を感じていて
「これってこうじゃないか?」
とか瞬間的に感じることが主だと思うのだが、それらを書き起こしてみると
「この状況は客観的に見ると実際にはこうだったのか!」
と別視点での気づきが起こった。
つまり私はこの出来事を何か勘違いしていて書き起こさなければ自分にとってマイナスに記憶されてしまうところだった。
本当に良かった。
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