覚悟はいい？今までいかに自分が錆び付いていたか、を発見することになるんだよ。
人生で初めてのファスティングだった。
ニセモノで閉じられた自分の五感を起こす、行為。
「ファスティングの効果って一言で言うと、何？」
と聞かれた際の、私なりの答え。
本能の「直感」や「違和感」が当たり前に感じられて、
五感が繊細に、より生々しく、身近に感じるようになる。
本来の私ってきっとこうだったんだよなって、妙にしっくりくる。
ファスティングをして初めて気がついたこと。
それは今までいかに自分が錆び付いていたか、を直視することになるのである。
これは毒を抜いた者にしか感じ取れない、繊細で何とも言い表しようのない衝撃だ。
多くの人は何のことを言っているのか、さっぱり分からないと思う。
感性が塞がっている？サビ？え、、？
意味不明。。
だからこそ、これから
私に起こったファスティングの効果を真剣に読んでほしい。
もしかしたら、次はあなたの身に起こり得ることかもしれない。
もう二度と、”直感が分からない” なんて言葉、出てこなくなるのよ、きっと。
１. なぜファスティング？
身体を大掃除したかった、が本音。
私は幼少期の頃からアトピーで、３０年間ステロイド漬けの人生を送ってきた。脱ステロイドを始めて、もうすぐ４年。ステロイドの後遺症は酷く、未だ全身に広がる炎症の痒みと日々向き合っている。
そんな時に織田剛先生とある日ひょんなことから出会ってしまった。すぐに直感が動いて、この人のいうことは信頼できる。やってみよう！と。
２. いざ！ファスティング体験談（腸・肝臓・腎臓）
初めてのファスティングはお世辞にも楽とは言えなかった。
今振り返ると、ぶっちゃけ…..キツかった…。
でも苦しかったのは腸ファスティングの最初の２日だけだったよ。
私は日常生活でよく糖を摂っていた。だからだと思う。
最初の腸ファスティングの時に、初日と２日目に頭が割れるほどの頭痛を経験した。ベッドに半日間寝込み、携帯を見ることさえ叶わなかった。
出だしからこんなだから、当然不安になったのだけど
”毒が出ていく過程で必要なプロセス”と、自分に言い聞かせて
ひたすら水を飲み身体の欲するまま休んだ。
ひどい頭痛で初日はジュースは飲めず、夜のスープも作れなかった。翌日のサイリウム粉末はスキップした。
３日目の朝からはびっくりするくらい身体が軽く、気持ちが良い。
身体に一つも違和感がなくて、まるで別人になっていた。
あの２日間の頭痛は何だったんだ…と思うほど。
この時に何かが”抜けた”感覚があった。
腸ファスティングが４日目になる頃は、更に身体が軽く、心も軽くなっていることに気づく。エネルギーが下から湧き上がる感覚でもう何でもできそうな気分に酔いしれていた。
そして迎えた５日目の朝に奇跡は訪れる。
そう。
あの”オクサレ様（宿便）”が出てきた、出てきた！！
出てきたものは50センチ程の細い枝豆が繋がった物体だった。
今まで見たことのない形、長さ。
歓喜して、目をキラキラ輝かせながら小学生のようにしばし見入っていた。
腸ファスティングでファスティングの流れを体得した後の
肝臓・腎臓は思ったよりもスムーズに出来た。いわゆる”好転反応”がやってきても、冷静に対処できたからだ。
たまにくる激しい空腹感には
ジュースを飲んだり、大根おろしを飲んで乗り切り、
どうしても糖を欲して身体が震えるような時は
良質な蜂蜜をひと舐めして凌いだ。
毎朝飲むサイリウムには苦戦した。
別名：金魚鉢の苔だらけの腐った水
これがどうしても苦手で、
飲む意思はあっても
飲もうとするたびに身体が吐き戻そうとする厄介モノ。
これも少量を３〜４回に分けて、飲む度にジュースを摂ることでクリアできた。
こうして私の人生初のファスティングが一旦終了した。
4日半のファスティングを毎月１回、3ヶ月連続で。達成感に身体が震えた。
３. 最後にファスティングって。
ファスティングの効果。
体重が減ったり、肌艶が良くなったり、身体的なこともあった。
それよりも「五感の覚醒」が凄まじく価値があると今振り返って、思う。
今まで気にならなかった化学物質の消臭剤が不快に感じたり
LEDライトが妙に眩しく感じたり
世の中のおかしなニュースにいち早く気づいたり
上げ出すとキリがないのだけど
私は今の自分のこの感覚が41年間生きてきた中で
１番、好き。
それが答えなんじゃないかな。
今の日本で生きてる限り、
ニセモノ（石油系製品）達があらゆる経由で体内に入ってくる。
この代償は、ファスティングをすると気づくことになるんだ。
でも五感が塞がっていると、分からない。気づけない。
毒は入ってきたら、出せばいい。
織田先生のこの言葉が好き。
私はファスティングで
自分らしく生きていくための大切な術を習得しました。
これからは皆さんに全力で伝えていくつもり。
人生史上、最高の自分を手に入れよう。
やってみた人から
きっと何かが、変わります。