この部分が意識できていないとコミュニケーションがうまくいきません

こんにちは、まりあです。

友だちから、自分の思ってもみない性質を指摘されて
驚いたことはありませんか？

自分が思っている自分と他人が思っている自分

それは、人には、他人にはわかっているけど
自分では意識していない部分があるからなんですね。

実は、この部分が意識できていないと
自分と他人の間に認識のズレが生まれて
コミュニケーションがうまくいかなくなるんです。

それを知るするひとつの方法として、
ジョハリの窓というテクニックがあります。

ジョハリの窓

ジョハリの窓とは、サンフランシスコ州立大学の心理学者
ジョセフ・ルフトとハリー・インガムが共同で研究した、
人間関係における自己のあり方を示すグラフモデルのことです。

自分の性質や能力を、
自分自身でわかっている部分とわかっていない部分、
他人がわかっている部分とわかっていない部分
の組み合わせによって、人間の心には4つの窓があると考え、
それを使って自己分析をし、人間関係を改善する手法です。

さいごに

明日は、この心の4つの窓についての詳しいお話をします。

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