まりめ

余白からみえてきたもの𖥧 𖧧アラフォーママの日常

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最近の記事

アナ雪愛を語る⛄️

アナ雪との出会いは… テレビCMです!笑 映画公開予告のCMを観た時 「これは観に行かねば…」と 惹かれるものを感じたんです。 映画が好きとか ディズニー通でもないのですが 珍しく映画を観に行きたくて 仕方ない気持ちに😳 🎼雪だるまつくろう は もちろんラストが泣ける… でも私は 🎼生まれてはじめて が特に 泣けてしまいました😭✨✨ サビのところ! アナがブランコに乗ってるシーンで ボロ泣き😂🤣 あの嬉しさ溢れるメロディーに 神田沙也加ちゃんの歌声の可愛

    • 幸せにしてくれる感情

      どんなときに幸せだな〜と実感するか。 私はひとつに \懐かしさ/ があがります☺️ 生きてきた。 がんばってきた。 乗り越えてきた。 皆に支えられて励まされてきた。 今を生きている。 などなど 色々な経験に慰められる感覚✨ 懐かしさにすぐ浸らせて 気づかせてくれるのは 匂い 音楽 写真 などでしょうか? ここ最近は 夏から秋の空気になり 運動会シーズンだなぁ… 楽しかったなぁ… なんて幼稚園教諭時代を よく思い出すものです😌

      • 自分を知る素晴らしいツール②

        続いて二つ目は パーソナルカラー診断🌈 顔タイプ診断🥸 骨格診断🦴 です!! ここ数年で大分耳に目に?するようになり 同年代の友だちとも 気になるよね〜 よく話題になっていました。 お互い診断してもらって 今度会うときに報告会しよ!! とノリで行動スイッチを押し Instagramで気になっていた方に 診断をお願いすることに☺️ 似合う、って分かります? 私はよく分かりませんでした😅 年齢を重ね体型も変わり ピンとくる服が少なく 迷子になっている感覚が増

        • 自分を知る素晴らしいツール①

          私が経験した自己理解に役立つものを ご紹介します。 まずは「数秘」です🔮 字面からどうも怪しい感 あるようにも思えてしまうんですが😂 占いよりかは統計学のようで 数字のもつチカラって本当にあるんですよね! 私は「1」のチカラを多く授かった 魂の持ち主のようで 特に生み出す能力に長けているかなと 自己分析しています。 作品づくりやアイディアを出すことなど 楽しくてワクワクします☺️ 数秘を知らなくても 大抵の人は数秘通りの強みを 認識できているようですが☺️ 家

          心を取り戻すには音楽を

          自分と対話できるようになってから 改めて思い出したのは 私は音楽が好き ということ。 思い返せば私の人生は 音楽がずっと寄り添ってくれていた 不機嫌が続いていたときは 音に触れる機会が少なかった… 音がもつエネルギーってもの凄い✨ イライラモヤモヤしてる自分を 認識したら 好きな音楽を聴く ピアノに触れる 心の取り戻し方を知っていると 心強いですね☺️ ちなみに最近の推し番組は クラシックTV✨ あんなに喋れるピアニストがいるんだ?! (清塚さま🎹)

          心を取り戻すには音楽を

          見えない世界が見えた

          家族に囲まれて過ごす日常が どれだけ幸せなことか 理解できるようになったら 魂とかエネルギーとか 見えないものを 意識するようになったんです。 片付いてない部屋には 落ちている物たちのエネルギーが うじゃうじゃ舞い上がっている… きちんと元の位置に戻さなきゃ。 全ての物には魂が宿っている。 すーんと自分の心が感じるように なりました。 子どもがおもちゃを投げたとき 「おもちゃさん痛い痛いだよ〜」 怪我をしたとき 「痛いの痛いのとんでいけ〜」 とか。 子供

          見えない世界が見えた

          涙が止まらない

          家族が大事じゃん✨と気付けた私。 娘が好きでよく弾いて、歌ってと言われた 曲があるんですが そのメロディーに歌詞にもう心に 響きすぎて涙なみだ、、 そして娘に申し訳ない気持ちで いっぱいになりました。 私、娘のことが鬱陶しい うるさいうるさいうるさーーい と感じることが多かったんです。 (一番可愛い1歳、2歳の黄金期に… なんて勿体無いことをしてしまったんだと とてつもなく後悔…) 長男と違って構ってちゃん気質の娘。 育児以外のことで満たされたい私。 本当

          涙が止まらない

          余白が産んだもの

          そんなこんなで 他人にしがみついたり 承認欲求でやっていた物事は 手放すことを決意。 LINEの通知も減り スマホタイムも短くなる。 そこから生まれた余裕、余白から 潜在意識と向き合う日々… あ、喉乾いた  お茶飲もう あ、トイレ行きたい  トイレ行こう 自分の意識を感じて行動にうつす。 毎日やってたことなのに… 当たり前のちょっとしたことでも 丁寧に認識してやることで なんだか満たされるんですよ。 涙が出るんです(末期…) それまでは 喉乾いた   で

          余白が産んだもの

          他人の意識で生きてきた

          数年前とあるきっかけが有り \自分に向き合う/ \過去を振り返る/ そんな日々がありました。 心の声を無視して 違和感があっても バリバリの顕在意識を炸裂させ 承認欲求を満たすために 色々な物事に挑戦していた私。 乳幼児2人の育児中だというのに。 「育児」している自分を 尊敬できず大切にできていませんでした。 キャパオーバーなことを 日々詰め込み 他人の前では余裕あるように ふるまい 家族の前ではイライラ撒き散らす… 一番大切にすべき存在への対応が疎かで

          他人の意識で生きてきた

          はじめまして

          noteの世界におじゃまします🗒️ 1987年生まれ🐰 2児ママの「まりめ」です アメブロやインスタも大分飽きてきて 発信が滞る日々… 日常を送るだけでも幸せだけど 自己表現の機会が足りないな〜 と感じることが増えてきたので マイペースに綴ってみることにします 日々の記録や気付き、 音楽知識ゼロだけどふと浮かんでくる メロディーの紹介もしていけたらと☺︎ \経験と感動/ をたくさん味わいたい人です よろしくお願いします✨

          はじめまして