私流のマインドフルネスは・・料理！
芦屋・東京・熊本 3拠点で ” 従業員が働き続けられる企業風土を作るコンサルティング "
" 従業員が 企業理念に向かって働き甲斐を持てるための企業研修講師をしている永里です。
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今年は年始から、家族がインフルエンザ、私は九州出張などでバタバタし、１月末締め切りの書類作成をギリギリ間に合わせました。
ホッと一息したいところですが、
顧問先のためのリサーチ
事業の方向性の会議、クライアントからの相談案件
『日本の人事部セミナー』の資料作成と続きます。
【売れる営業になるための基礎セミナー（新人編）】
～営業の基本を学び、成果を出せる自分になる第一歩を踏み出そう！～
という内容です。
新入社員の方向けですが、営業脳になっていただく最初の基本をお伝えしようと思います。
正直 今日は疲れました。
もう 頭の中がパツパツ！ マインドフルネスで整えなければ・・。
さて、マインドフルネスで有名なのは【瞑想】ですが
「ただ目の前のことに集中する状態」になれて
且つ 仕事とは全く違う脳を使うので、料理も私流マインドフルネスです。
四種のお惣菜を作りました。
•しろ菜とあげの煮浸し
•人参と蒟蒻の胡麻油炒め
•春菊のお浸し
•具材いろいろひじき煮
それにしても 野菜の値段 上がりましたねぇ～
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