九鬼の記事vol.33（2020.07.27）

０．今週の記事のレビュー

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「今週の記事のレビュー」では、本記事を簡単にまとめています。★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

1️⃣今週の学び：今週の学びは、「シーズン初戦」です。

2️⃣今週の陸上部・巧のトレーニング：スタート動作を後ろからハイスピードカメラで撮影しました！

3️⃣今週のオススメ論文：今週の論文は、「跳躍高の低下は、スプリントトレーニング中における疲労の指標となる」

4️⃣時事ネタ・記事の紹介とコメント：

5️⃣Q&A：

１．今週の学び

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「今週の学び」では、今週のできごとから九鬼が感じたことについて述べています。主にトレーニング・コーチングの現場での気づきを発信したいと思います。
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　今週の学びは、「今季、初レース」です。
昨日、日曜日に三重県選手権で弟の九鬼巧がシーズンインしました。
10秒5台と、芳しくないタイムでしたが...雨もすごくて、なかなか走るづらいコンでしょにんぐだったのかなと。
まずは動画をどうぞ↓↓

　動画をみてもらえるとわかるかと思いますが、本当にすごい雨...苦笑
なんなら警報出てたらしくて、きつかったですね。