運動強度の簡易的な決定法（実践ver.）その2

いよいよ、乳酸勉強会がフィナーレです。

内容は先週の日曜と同じです。第3回目の内容を聞き逃した方、必見です👏

今回の勉強会では、「実際に乳酸を測れない場合はどうしたらいいの？」という現場的な問題を解決する方法について話していただきます。

今回の内容が、市民ランナーの人にとっては一番しっくりくるかも。まだご覧になられていない人は、ぜひお越しください🙇‍♂️

日時：4月25日（土曜）20:00-21:00
金額：note購読者→無料／ゲスト（note購読者以外）→500円
参加方法：オンライン会議のアプリZoomを使います。以下に参加用のURLを貼り付けておきますので、19:45頃にそちらのURLから参加してください。Zoomソフトをお持ちでない人はダウンロードの必要がありますので（ちなみに、URLから参加しようとするとダウンロードは自動で開始される）、上記の時間帯にwifiに接続できる環境にいることが望ましいです。