こんばんは。
イラストレーターのM@Rです。
やっぱり体が資本!
たるんだお腹もどうにかしたいし、
出来れば美容体重を目指したい!
ということで、毎日少しでも体を動かすことに決めました。
と、いってもガツガツは時間的にも体力的にも難しいので、
ゆる~く(笑)
少しの運動でも効果を期待できるように、
脂肪をエネルギーに変えてくれるというバームを購入。
運動前に飲んでみようと思います。
これを飲む以上のカロリー消費をしないといけないので、
本末転倒にならないようにしないと(笑)
年末までに美容体重に近づくといいな。
乞うご期待!