記事一覧
我が家のモーニングルーティン
朝6時50分 パパ&私が起床
7時 息子、ママがいないことに気付き泣く おっぱいタイム
7時10分 息子には牛乳とアンパンマンパンを握らせ、各自食事
7時25分 パパの身支度終了 息子の着替え
7時30分 私、洗顔、着替え、水筒セット準備
↑もはや戦争
7時45分 車に全員乗り込んで出発
7時50分 職場&保育園到着
7時55分 保育園送り出し終了
8時 始業(笑笑)
書き出し
自分は自分の人生の主人公であること
世の中には繊細な人がたくさんいる。私もその1人だった。
みんなたくさん傷ついてきた。他人の発言に。自分の過去や親や学校や忙しい世の中に。
私も人生を金銭で計られたり、男性的な自信家に挟まれると無駄に傷つく。本気で風になりたいとか、塵になりたいって思う。
でもいつも感じることは、他者がどんなポイントで傷つくかは、全部理解できないし、する必要もないということ。
だって自信家の他者が良かれと思って
1日10分でいいから
1日10分でいいからやりたいことをずっとやるために、努力すると決めた。
①毎日詩を書くこと←寝る前に
②部屋を片付けること←夜
③息子と絵本を読むこと←夜
④中国、ユーラシアの勉強←職場
⑤読書←職場
⑥ストレッチとスキンケア←朝と夜
⑦お祈り←職場
今日は①〜⑥はクリア
じゃあ祈って寝よう。