幸せは探さなくていい♪「すでにある」と気づいた時からハッピーライフ💖
「幸せを探すのはもうやめよう」
— 実は今ここにある奇跡✨
「幸せになりたい！」
そう思って、人はあちこち探し回る。
ーどこかにステキな人、いないかなっ？
ー私を愛してくれる人、一体どこ⁉️
ー誰かわかって、お願い。私のこと。
周りをキョロキョロ見渡す。
でも、なかなか見つからない。
それもそのはず。
なぜなら、
幸せはすでに「今ここ」にあるのだから。
「私」と「あなた」。
しあわせをシェアして拡大していこう♪
本当は、私たちはもう幸せ。
そのことを “思い出す” だけでいい。
朝の光、あぁ〜気持ちいいっ！
寒い日に飲む、あたたかいお茶♡
ありがとう！と言ってくれた誰かの笑顔。
ちょっとした瞬間に、
すでに幸せはあふれている。
「そんな小さなこと？」と思うかもしれない。
でも、幸せに大きさがあるなんて、
誰が決めたの？
大きい方が幸せって誰が決めるの？
幸せは幸せ、それだけだ。
ハードルは低くていい◎
自分が幸せと決めれば幸せなのだから。
「昨日より、ちょっといい」
そんな毎日を少しずつ、少しずつ、
生きていったら、心配せずとも、
いつかチリツモで大きくなっている♪
「幸せになりたい」は、叶わない！？
「幸せになりたい」と願うと、
「〜したい」という状態が続いてしまう。
宇宙はいつも “YES” と答えるから、
「幸せになりたい！」と願えば、
「まだ幸せじゃない状態」が続くことに。
oh my god!( ；∀；)
そんな声が聞こえてきそうだ。
ハイ、もう一度、胸を大きく開いて！
あごを少し上げて、堂々として、こう言おう。
「ハッピー！」
これを口癖にしてみる。
最初はピンとこなくても大丈夫◎
口癖にしているうちに、
人生がついてくる。
夜はニヤニヤしながら眠ろう！
簡単に幸せを思い出す方法がある。
それは、
眠る前に今日あった
「良かったこと」を3つ以上思い出すこと。
「今日のランチ、美味しかった！」
「電車で席が空いてた！」
「友達といっぱい笑った！」
どんな小さなことでもOK！
思い出しながらニヤニヤしてみよう。
すると、脳は
「今日も最高の日だった！」と記憶する。
そして、次の日、
もっと幸せを見つけやすくなっている⭕️
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
毎日をポジティブに楽しく過ごすための、
こんなに効率のいい
潜在意識のダウンロードは他にない。
幸せは探すものじゃない。
すでにここにあるものを、ただ思い出すだけ。
そうすれば、
人生は驚くほどハッピーに変わる！✨
ラストもしっかりハグしよう！
ハッピーになろう！！！ぎゅー！！
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