サツマイモを場外市場通りで買って連れて帰って来ました

最近の蒸し料理推し

の通りサツマイモを頻繁に蒸して
サツマイモ料理を楽しんでいます
という事で今日私は現地場外市場通りで
サツマイモを3本買ってまいりました

お値段3本合計日本円で約45円

でした
ありがたいです
東南アジアの物価に感謝です

※シュウ酸が多いから
みなさん毎日食べないよう注意です！
シュウ酸がたまると体はどうなるか？

体内で尿路結石します→死ぬ程の痛み

ほうれん草なんか絶対生で食べないで！
ほうれん草は茹でて
（シュウ酸抜けます）
よく水にさらしてから食べましょうね！
#サツマイモ
#東南アジア #フワット #モーニン
#蒸し料理 #料理 #レシピ #料理好き
#料理本研究家 #調理器具研究家 #料理研究家 #競馬超驚愕馬券研究家 #競馬超驚愕馬券予告的中家