エジプトに行きたいとき
今回の旅の概要
11月15日〜29日 ARGリトリートツアー
カイロ＞アスワン＞コムオンボ＞ルクソール＞カイロ＞バハレイヤ＞カイロ
市場・クルーズ船泊・神殿・ピラミッド貸切・白砂漠テント泊など
私の概要
40歳女。アーティスト／プロデューサー。毎日撮影するされる。寒がり、日光に弱い、敏感肌。うっかり。ひとり娘・旦那・ツインレイ♀とラブラブ。
これまで行った国：カナダ・アメリカ（ハワイ・セドナ）・中国（北京・西安・上海）・台湾・タイ・スリランカ（アーユルベーダ泊）・インドネシア（バリ島）・イタリア・フランス・ベルギー・シンガポール
１、持って行ってよかったもの
・ウルトラライトダウンジャケット（ロング）
寒暖差が激しいので、これあって本当によかった。軽くてあったかいものが絶対に必要。多分登山用のこういうのだったらもっとよかったな探そう。
ユニクロだとちょっと隙間風が通り抜けて寒かった。
・トイレットペーパー
おしりふきとか、ティッシュでもなんでもいいので必要。トイレに紙があると思うな！鍵があると思うな！あとジャーって流れると思うな！笑
ツアーガイドさんがまとめてチップ払ってくれた。
・歯ブラシ・歯磨き粉
ホテルにない。
・サングラス&日焼け止め＋ツバのある帽子＋布
日差しが痛いくらい強し！
ツバのある帽子で畳めて広げた時格好よかったらなおよし（探そう）。私は、ベンベン島のホテルロビーでゲットしたよ。
布もまじで便利！頭に巻いたり首ガードしたり、口覆ったりね。現地調達も簡単。着物の帯揚げも便利だった。
・スニーカー＋靴下
なんやかんやでめっちゃ歩く！！ワラーチ（サンダル）も持って行ったけど、
足元まで撮影する時以外は、歩き慣れたスニーカーが一番良い。
靴下は、アヌビス柄を気に入って６足も買ったのが役に立った。
・テニスボール
移動のお尻ほぐしにめっちゃ助かった！お尻の下に入れてグルグルするだけで、深刻な腰痛防止になったよ。あと隙あらばストレッチした。
特にアキレス腱は、重要。壁に手をつが行くからね。これ必須。
・メディキュット・マスク
飛行機エコノミーなもんで！あってよかった！
・爪やすり
のびた爪をやすりで短くしていた。爪伸びてるの気持ち悪い派。
・大きいエコバッグ
帰りのお買い物入れてチャック閉められる軽いバッグに入れられたのがよかった。
・すごくいいトリートメント
硬水のミネラルで髪の毛がバサバサになるので、トリートメントだけはいいやつを持参しといてよかった。ドライヤー必須。無かったら、乾くまで放置（結構すぐ乾く）あ、途中で急にサラサラになったの不思議だったな〜慣れたのか？
・生理用パンツと生理用カップ
生理用品は使い慣れたものがいいね。とかいって肝心のカップをホテルに忘れて、
ツアーメンバーに助けてもらいました。感謝しかない。
・ローター
朝一で使うと肌艶が格段に上がる♡
・メイク道具
ガラベーヤと町が派手な時に、メイクも合わせたくなる！
つけまのりとビジューで顔を彩るのにハマって、幸せに震えていた！
・フェイスパック&オイル
カピカピになるから！潤い必要だった！
・画材
私は絵を描くので、キャンバスとアクリル絵の具、水彩絵の具パレットや筆を持って行って描けて幸せだった。
２、持って行けばよかったもの
・ボールペン
みんな「Japanese!? Pen！」って言うくらい日本のボールペンを欲しがられた。
いっぱい買って行ってたらチップ代わりとかに使えたっぽい。
・ホッカイロ
寒い砂漠の夜に大活躍した〜。私は持ってなくてツアーメンバーにお恵みいただいて助かった！！！
・変換プラグ
挿し口が違う！！カメラ代わりのスマホの充電に必要。
USBのまま挿せるホテルや飛行機もあったけどよ。
・米ドル
クレジットカード使えるから、最低限の換金にしてったんだけど、
５万円くらいは換金して行ってもよかったかも。なぜかというと、食事のたびに個人で飲み物を頼んで２〜４ドル払うシステムだったから！マンゴーの生搾りジュースは本当に美味しいよ！
エジプトでは、エジプトポンド（本物）を１度しか見なかった。
・塩（食用及びお風呂）
美味しいお塩やお風呂に入れるお塩を恵んでもらってめっちゃ助かった。
特に神殿帰りには、塩風呂でスッキリした〜〜〜！！ありがとう！！
・ファミリーパックのお菓子
14日間もエジプトにいると、日本の味が沁みた！！ありがとう！！
・休足シート
まじ助かった！！ありがとう！！
・葛根湯&のど飴
まじ助かった！！！砂塵と乾燥で喉やられた。
３、持って行かなくてよかったもの
・WiFi及びsimカード
デジタルデトックスになったよ！！この旅の一番の収穫だったかもしれない♡
ホテルのサービスwifiは、30〜60%の打率。
・日本からの着替え服
現地でガラベーヤを買っては着る毎日だったので、まじでいらんかった。
その分のスーツケースのスペースが欲しかった〜
・スリッパ
厚手の靴下あったからそれで大丈夫だったのと、どのホテルにも大体ぺったんこのスリッパがあったよ。
写真や動画
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５年前まで小学校の先生でした。アーティスト／プロデューサーとして、人生を変えていけたのは、数々の”媚薬”のおかげでした。今は、媚薬の先生としても活動しています。よかったら、無料サプリ、口にしてみてください♡
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