5月特別企画無料参加 オンライン未来療法ワークショップ「半年後と3年後の未来」を終えて
こんにちは。
ロンドン在住のヒプノセラピストのYukaです。
ロックダウン緩和のため、徐々に車も多くなってきて昨日は家の前の道路や公園への散歩道のテムズ川沿いの道で交通渋滞が起こっているのを見かけました。
また、ロックダウン開始から閉まっていた家の前のケーキ屋さんもクリーニング屋さんもオープン！レストラン等は7月にオープンのようなので、まだまだしまっているお店は多いですが、ロックダウン当初の「しーん」とした様子から動きが出てきたロンドン中心部です。
そんな中、２，3日前にお散歩がてらお醤油などを買いに日本食のお店のあるピカデリーサーカスへ。ピカデリーサーカスはさすがにまだ静かでした。
ピカデリーサーカスからの帰りも歩いて自宅へ帰る途中、久しぶりにセントジェームスパークを横切ってきたら、のんびり伸び伸びの鳥たちと可愛いお花の直物が。
それに、この公園の名物ペリカンたちが池を泳いでいるのを初めて目撃！
これは是非動画を取っておかないと！と携帯で。
FBでペリカンたちが泳いでいる動画を流しています。
さて、5月に開催しました特別企画無料参加 オンライン未来療法ワークショップの「半年後と3年後の未来の自分に会いに行く」の様子記事をまだ書いていませんでした。
半年後の未来2日間、3年後の未来2日間とどの日も最大の10名前後もの参加者で本当に有り難い楽しいワークショップでした。
まずは半年後の未来については、皆一番気になる今秋の時。
どうしても力が入ってしまう参加者の方が多かったようです。
とっても満足のいく1年後の未来のイメージを見た後だったので期待感もあったり、参加者によっては大なり小なりコロナの影響がある仕事面での不安など一番近い未来なので緊張していたようでした。
さて、参加者の方々の見た半年後の未来のイメージは。。。？
半数の方々はどこかイギリス国外へ行っていらっしゃったり、ロンドンで楽しく暮らしていたり仕事はなるようになっているけれど、ほかにやることを模索していたり、街の様子ではクリスマスのデコレーションが見られたり、レストランで食事をしたり。。。。
中には未来の自分が饒舌でしかも色々と説明しながら見せて回ってくれた。。。とはっきりしたハッピーなイメージの方や、え？本当にここへ行くの？嬉しい、というハッピーハッピーな方々もいれば。。。一年後、5年後では未来の自分と対話ができていた方も半年後の自分とはできなかったり、更なる未来のため半年後の自分が何かしら修正して、修正し終わって安心したり。。。
マスクもしていないし普通に暮らしていたり、国外への旅行へ行っていたりしているよう。しかし、一年後のような輝かしい感じではない、ちょっと地味な印象。
皆でマスクしていないね、レストランでおしゃれをして普通にクリスマスディナーを楽しんだり地下鉄に乗っていたり仕事も順調だね、海外旅行で来てるね、本当かな？などなどやはりコロナ関連のことが気になってそちらのほうがフォーカスに。
安心したようなよくわからないような不思議な気分になったようです。
そして3年後の未来のイメージは？
これまで１年後、5年後、半年後、と行ってきて今回は3年後なので皆それぞれリラックスしていたのでしょう。
皆それぞれ見た未来イメージが前に見ていた未来イメージの最後のピースとしてのつなぎとなったようでした。つまりこの3年後の未来イメージが半年後から5年後までの未来イメージを続けてみていけれる、流れが見えてくる役割を果たしていました。
やっぱりここへ行く流れになっていたんだ（現在計画していること）、このイベントがあるから信じられなかった5年後のイメージが現実味してくる等。
中には3年後の未来の自分から3年後の未来のイメージの２者選択でき、現在自分が望んでいる３年後の未来イメージを選択した方もいらっしゃったり、現在した決断のお礼を言われたり。。。。
その反面、残念なことに電話の音、人が出入りしてしまって集中できない方もいらっしゃいました。
実はこの半年後の未来の週から参加者の中でのシンクロにティーが起きて同じような場所（少し詳細が違うけど似ている。例えば海辺の様子など）が出て来たり、未来へ行く扉の通路がそっくりだったり、音によって邪魔されて集中できなかったり。。。
オンラインでもやはりシンクロにティーは起きるんだなあ、となぜか感心？
私自身今回一番印象に残ったのは、半年後から５年後の未来のイメージを見る際に真ん中の３年後が５つのピースのイメージをつなげる役割をするんだなあ、という事でした。
時期的に真ん中なので当たり前といわれるかもしれませんが。。。妙に面白かったです。
６月は前回お知らせいたしました 直観磨きイメージ瞑想オンライン１日ワークショップ「生きていく強さを今すぐ手に入れよう」です。
ハッピーな未来を確実に手に入れていけれるように直観を磨いたり不安に負けずより良い未来に向かって現実をしっかりと歩いていけれるようにするイメージ瞑想です。
ワークショップではまずイメージ瞑想で現在蓄積されているストレスなどネガティブなものをデトックスをしてからこの「生きていく強さを今すぐ手に入れよう」のイメージ瞑想に入ります。
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直観磨きイメージ瞑想オンライン１日ワークショップ 「生きていく強さを今すぐ手に入れよう」と題したワークショップのご案内
直観を磨くということは自分自身と繋がるということです。
自分自身と繋がると本来の自分からのメッセージを理解し自分に自信が持て、ぶれない自分を手に入れることができます。
また、イメージ瞑想ではリラクゼーション効果も抜群ですので、ストレス軽減をしながら現実世界を力強く生きていく力を身に着けていくことができます。
効果としては：
＊何事にも動じない度胸が付く
＊ネガティブな影響を受けにくくなる
＊自分に自信が持てるようになる
＊「今ここ」を生きられるようになり、不安や心配が激変する
＊安定感と集中力が高まることで目標達成力が向上する
＊逆向にもくじけない、ぶれない精神力が付く
＊必要なパワーを台地から得られ活用できるようになる
ワークショップの詳細
日程：６月２０日（土）２３日（火）２７日（土）３０日（火）
参加される日程をお選びください。
時間と詳細：11:00-14:00 （日本時間 19：00－22：00）
イメージ瞑想体験、瞑想で見たイメージを絵に描く、ディスカッション
15:00-17:00（日本時間 23：00ー01：00）
もっとディスカッション
参加費： 6月特別価格 １０ポンド （日本円1400円）
お支払い方法：Paypal または 銀行振り込み
（詳細は申込時にお伝えいたします）
注：お支払い振り込み完了と同時にワークショップ参加予約とさせていただき、ZoomのIDとパスワードをお知らせいたします。
必要なもの：絵を描くので紙と色鉛筆（または色のマジック）
連絡・お問い合わせ : info.londontherapy@gmail.com ( Yuka)
ストレス軽減したい、という方、自分自身の状態を知りたい、等興味のある方は是非体験してみてください。
連絡をお待ちしております。
どうぞ宜しくお願致します。
Yuka Mando Website : http://yukamando.com/
Yuka Mando Hypnotherapy and Well Being （FB Page )：
https://www.facebook.com/yuka.hypnotherapy/
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