コミュニケーションには2つあるって知っていますか?
こんにちは。
イギリス発 未来ヒプノセラピスト養成講師
&未来ヒプノカウンセラー
Yuka Mando Hypnotherapy & Well Beingの
マンドウ ゆかです。
いつも読んでくださって
有難うございます!
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音声でも聞いていただけます。
「コミュニケーションには
2つあるって知っていますか?」
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<お気に入りドライフルーツシリーズ>
またまた息子のおやつをつまみ食いし、
はまってしまったドライフルーツの一つ。
スーパーフードといわれるデーツ。
前から知っていたけど、
息子は美味しいデーツを買ってくるので、つい・・・・
でも、甘いので2,3個しか食べれませんが、満足!
時間をおいてまた2,3個食べる・・・
今はまっているのはヨルダンのデーツ。
栄養価が高くでカロリーは少ない。
最近は日本でも出回っているのではないでしょうか?
デーツの木であるナツメヤシは、
旧約聖書に登場する「生命の樹」のモデルともいわれ、
イスラム教の聖典コーランでは「神の与えた食物」とされています。
メソポタミアや古代エジプトでは、
紀元前6000年代から栽培されていたと考えられているとか。
古代から愛用され美の象徴とされる
クレオパトラも愛した果実といわれていますよ。
さて、
今日は
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コミュニケーションには
2つあるって知っていますか?
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についてお話しします。
コミュニケーションと聞いて
何を思いますか?
ビジネストーク、家族やお友達との会話
等がすぐに浮かんでくるのではないでしょうか?
コミュニケーションとグーグルすると
「伝達」「通信」「意思疎通」などの意味の表現。
「交流を図る」「意思を伝え合う」といった行動を
指す意味合いで用いられることも多い。
言葉を使った意思疎通だけでなく、
文字を使った伝達、身振り手振りによる意思表示なども
コミュニケーションに該当する。
簡単にいうと、
コミュニケーションとは、「情報や気持ち、
感情を相手と交換する作業で
自分の意思を相手に伝達し、
相手の意思を受け取り理解し合うこと」
なんですね。
つまり、自分以外の人と
情報や気持ち、意志などを交換すること。
自分の外側とのコミュニケーションです。
これは誰でも思いつくことだと思います。
でも、
コミュニケーションはもう一つあります。
何だと思いますか?
それは自分自身、自分の内面とのコミュニケーションです。
このコミュニケーションはとっても大事。
自分が何を感じ、考えているのか
意識を集中させたりして
自分自身とコミュニケーションがとれているということは
自分自身をよく理解しているということ。
自分自身としっかり理解しあっている人は
いつも自分軸で幸せだったり
自分の目的もわかっているので
自分に沿った未来を創っていくことができます。
直観やインスピレーションも
受け取りやすくなっているはず。
そのうえ、幸せなので、普段話す言葉も
ポジティブで自然と言葉の力も利用できているはずです。
マザーテレサも話していましたが、
自分が話す言葉は未来を創ります。
普段何気なく話していることが
運命を作っているともいえるでしょう。
私たちって何かあるとすぐに
神様のせいにしたり、
運命のせいにしたり、
とにかく自分以外のせいにしたがりますが
実は自分のせいだったりします。
幸せを感じている人は
希望を語り
ビジョンを語り
豊かさの話もします。
何か問題があったときには
どうすれば現状を脱することができるかな、と
考えて、くよくよと悩んだりしません。
もし、あなたがまだ
自分とのコミュニケーションをとっていなかったら
是非今から始めてみてくださいね。
あまたの人生は歓びと
豊かさにあふれていきますよ。
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