やわらかい脳って？？

こんにちは。

イギリス発　未来ヒプノカウンセラー

Yuka Mando Hypnotherapy & Well Being

マンドウ　ゆかです。

いつも読んでくださって有難うございます！

昨日は朝一番にとっても素敵なニュースを

日本からお知らせいただきました。

未来ヒプノ(未来療法）がとっても役に立ったというか

みたイメージ通りとなった出来事だったのですが、

全ては意識と行動から作られていて

信じることって本当に大切だなあ、

と改めて実感した出来事でした。

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今日は、「やわらかい脳って？？」
についてお話ししますね。

実は今日のお話しは
前回の色々なものに話しかける
ということと関連していたりします。

どういうことかというと・・・

読んでいくとわかってきますよ。

「柔軟な発想で 」とか
「もっと頭を柔らかくしないと」
という言葉を良く聞きますね。

頭を柔らかくすることって
どんなことでしょうか？

実際に物質的な脳を
柔らかくすることではなく
考え方を柔らかくすること。

なんとな～く
わかっていますよね？

では、
考え方を柔らかくするって
どういうことでしょうか？

一般的に思われている
頭の柔らかい人の行動とは

•常識にとらわれていない
•変化に素早く対応できる
•色々な視点から見ることができる
•自分と違う意見も受け入れる

ほかにもあると思いますが
こんな感じかと思います。

つまり
外界からの刺激に柔軟に
対応して発達できる脳
ということですね。

良く年を取ると
頭が固くなるといわれますが
それは自分の常識、思考の癖や
思い込みから出られないからです。

脳のせいではないんですね。

実際に脳はとっても柔軟なんですよ。

例えば、脳こうそくでマヒした手足が
リハビリテーションで回復するとか
刺激を受けることによって
活性化してシナプスが伸びて発達したり
新たなシナプスを作ったり
することができるんです。
頭を固くしているのは
私たちの思考の癖や
思い込みだったんですね。

私たちの思考の癖や思い込みは
変えることができます。

ということは、
いつまでも私たちは
自分次第で柔らかい脳を
保つことができるということですね。

そのためには自分の思考の癖や
思い込みを知る必要がありますね。

いつまでも柔らかい脳でいられる
自分でいられますように。

この記事を読んだ後から
自分思考の癖や思い込みについて
チェックしてみてくださいね。

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