毎日一日一回以上は必ず外に出て太陽の光を浴びる。

人間というものは昼間外で活動をし夜になったら休む→基本に忠実な生活を送ることで心身のバランスが正常に保たれる、と色々な本を読み学んだ。

散歩の途中の一般家庭のお庭になぜかぞうさんの置き物があるお家。どういうことなのかな…🤔？