落ち込んだ時

悩んだり落ち込んだりした時

好きな人たちを思い出すようにしている。

思い出したあの人やこの人に、モヤモヤを吐き出してみる。もしくは、あの人やこの人だったらどうするか想像してみる。

そうしたら心が軽くなる。

同じ感性の人がこの世に存在していることは、励みになるなあー。

それは身近な人たちに限らず、音楽を作っている人や、文章を書いている人も、YouTuberや有名人など会ったことない人も含めて。

私は最近、小説と音楽に相当励まされています。