3回目トレーニング
さて、3回目のパーソナルトレーニングです。
この1回が13,000円近いと思うと気合を入れなくては…
まずは体調の確認と食事を報告です。食事は毎回写真に撮っておいてiPhoneのアルバムにしているのでスワイプしながら説明をしていく感じ。
食事はまあいいでしょうとのこと。(おやつの申告漏れが多々あるけど)
プロテインとか飲んだほうがいいでしょうか?って聞いてみたけど「どっちでもいいんじゃないですか~」って感じ。
なんかもう筋肉つけるとかより、それ以前のことを高いお金払ってやって