急にめちゃくちゃ背中痛い

急に胃付近がちょっと不快な感じ…
どう伸ばしたりねじってみても
なかなかすっきりしない。

しばらくすると背中の真ん中が痛い！

痛みにも色々ありますが鈍痛といった感じ。
仰向けになって、背中の下にボールや
ポールを挟むとだいぶ緩和されます。

やや痛いが継続という感じですが…

なかなか背中が痛くなったことがないのと、
背中が痛くなる＝ガン
というのをどこかで見たことがあり、
焦りました。

が、症状AI診断をしてみたところ
ストレスによるものっぽいことが発覚…

うん、多分それだ。（笑）

思い当たる節はたくさんだし、
今日座ってる時間が多かったので
背中に負担がきているような気もする。

胃が痛いのもおそらくストレスから（笑）

なかなか色々な感情を抱えているなぁ、
と感じる今日この頃。

自分のことを大切にしなさい、
という暗示ですかね。

ひとまずまだ背中の痛みは完治していないので
ほぐして様子を見ます。