【ご感想】「過去の失敗が気にならなくなりました （声楽家）」
こんにちは。
音楽家専門心理カウンセラー&マリンバ 奏者 野元麻美です。
先日、個別心理カウンセリング（９０分）を受けてくださった方から
ご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます。
音楽活動をする中で、自分の意見を言うことがなかなか得意ではなかったMさん。
現在は楽しく活動しているものの、
過去に師事していた師匠との記憶がふと湧き上がってきて、
つらい気持ちになっていたとのこと。
「一歩先へ進みたい！」
と、ステイホームのゆっくりした時間を利用して
オンラインでのカウンセリングを受けてくださいました。
＜ご感想＞
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1. お申し込みのきっかけを教えてください。
「長いお休みが出来て急に心の中にぽっかり感があり、
次第に、もやもや…を感じ始め『大丈夫！』と思っていたものの
次第に苦しくなり、お休みを機会に、心をすっきりお掃除し、
前進したいと思ったからです。」
2. 受けて良かった点、変化したことを教えてください。
長年悩んでいた、
過去の演奏での失敗による心の傷が気にならなくなったことです。
まみさんと話したり、メールをしているうちに、
心の傷になっている出来事への対処が、うまく行っておらず、
１人で解決しようとして、自分を追い込んでいることがわかりました。
師弟関係の悩みもあったので、指導者としても活躍されている、
まみさんに、指導者目線からの意見が聞けて安心しました。
その出来事を改めて思いだし、自分と向き合うのは少し怖かったけど、
何かあればまみさんに助けをお願いすることにしました。
心の傷の存在を認めたら楽になり、心の中で当時の自分や先生を思いだし、
色々と話しかけてみると、私はずっと言わずに我慢し続けていたようで、
言ってみると思いの外すっきりして、急にクリアになる瞬間がありました。
変えられない過去の出来事を思いだし、何年にも渡り、
自作自演の悲劇のヒロインになりきり、
自分で自分の不安を煽ってたことに気づきました。
ポジティブがしんどいとき、まみさんにネガティブでもOKと教えて頂いて、
今まで通り気持ちに蓋をした、無理なポジティブから解放されました。
3. 野元麻美にして欲しいサービス（メニュー）などございましたら、お聞かせください。
とても満足です！
心に寄り添って下さる、優しくて、あったかい まみさんで居てください(*^^*)
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新しいことにチャレンジしたり、
一歩先へ進みたいなと思う時、
過去の「なんとか我慢できるけどいつも気になってるレベル」の
辛かった演奏経験を癒すことってとても大事です。
Mさん、カウンセリングが終わる頃には
表情がとても晴れやかになっていました。＾＾
過去の体験は、誰かに話して聞いてもらうと
「終わり」がちゃんとやってきます。
合わせてこちらもお読みください
ぜひあなたのお話も聞かせてください。
まずはお試しカウンセリング（３０分）へ！
お問い合わせのみでも大歓迎です。
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