はじめまして。

はじめまして、まるみです◡̈

中学生の頃からひどいニキビに悩まされ、近年まで脂漏性皮膚炎や酒さ、ニキビ跡や大人ニキビと長いお付き合いをしてきました。

美容皮膚科のレーザーやフォトフェイシャル、グリーンピールやエステの美肌パック、ピーリングなどなど、どれだけお金を注ぎ込んでもお肌は一向に綺麗にならない…

この肌のせいで自信も持てなくて、夢も途中で諦めてしまったり。

化粧が落ちてきたときに鏡に映る自分を見るのがこわくて

電車の近距離で人に顔を見られるのが怖くて

とにかく本当にコンプレックスで化粧を落とすたびに毎日泣きそうになっていました。

なんにもお手入れしていない友達の方が綺麗だったりして…

どうしてわたしだけ？

ととにかく悲しい15年ほどを過ごしてきました。

一昨年くらいから、もういくら注ぎ込んでも絶対この肌を綺麗にする！今世では諦めていたけど、やっぱり綺麗になりたい！と一念発起。

いろいろと勉強していく中でたどり着いたこと。

それは、

①腸を綺麗にすること。

②肌のデトックス

でした。

実体験としては、

腸を綺麗にするだけでは少し時間がかかったので

外側のケアの見直し。

インナーケアは数ヶ月〜1年以上かかりましたが、

外側のケアは3ヶ月ほどでかなり希望が見えてきたんです。

まだ、理想のお肌にたどり着くにはもう少しかかりそうですが、それでも絶望的に汚かった肌が、

化粧を落とすとみんなから驚かれていた肌が、

本当に綺麗になってきたんです。

ちなみに、これが今年の1月。

色々やってこの結果でした…

肌の赤みと毛穴の開き黒ずみ、ニキビ…

悲しい。

それが

現在8月、毎日鏡を見るのが怖くなくなってきました！

まだ、ノーファンデで外を歩く、という目標には少しケアが必要ですが、少しずつ改善されてきています。

次の記事から、

わたしが実践してきたことを書いていきます。

今世ではきれいなお肌は諦めるしかないのか…

と苦しんでいる方へ、お伝えします。

絶対にきれいになる。自分で綺麗にする！！

大丈夫。