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自分を許す日

まみ@人生とからだをメイキング

体がどうしても欲している

そんな時は我慢しないで

思うがままにいこう

食べたいと思えば食べる

寝たいと思えば寝る　

1日くらい好きなように過ごしたっていいよ

体が欲するままに過ごしてあげよ

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