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みなさんこんにちは。 自分でもびっくりするくらいたくさんのことをしていた2024。 今年の初…
今回は、わたし自身のことを書きたいと思います。 (アーユルヴェーダに興味がある方は、面白く…
こんにちは。ヨガ・アーユルヴェーダ講師のMAMIです。 今日は、8月を過ごす中で、久しぶりに会…
こんにちは。ヨガ・アーユルヴェーダ講師のMAMIです。 育児に家事に仕事にバタバタとしながら…
こんにちは！ヨガ•アーユルヴェーダクリエイターのMAMIです！ マイストーリー②の更新がだい…
こんにちは！ヨガ・アーユルヴェーダクリエイターのMAMIです 「まみは、いつも体調が悪かった…
みなさんの人生の転機はいつですか？ noteの初投稿として、私の人生の転機について。 ずばり、ヨガとの出会い。 自分の趣味であったヨガが、資格を取りたいと思うようになり、さらにヨガをシェアしたいと思うようにまでなった私の原点をお話しさせていただきます。 3年前、会社を半年弱お休みをするほど、心身共に体調を崩しました。当時は何もやる気になれないし、会話をするのもしんどいと思うほど。身体の病院にも通ったし、カウンセラーに通っていたこともあります。 そんな辛い状況の中で唯
こんにちは！ヨガ＆アーユルヴェーダ講師のMAMIです。 先日、日刊ゲンダイ様に取材をしていた…
